“随他们去”理论：掌握这一秘诀，开启平静富足的人生  ｜ Mel Robbins

嗨，我是梅尔，欢迎来到《梅尔·罗宾斯播客》。今天我要和你分享一个我超级喜欢的理念，我敢打赌你也会爱上它。

就在几天前，我在Instagram上发了一个自拍视频，讲的是“随他们去”理论。短短几天，这个视频就突破了一千四百万次播放。每次看到这样的传播速度，我就知道，这个理念击中了人们的痛点。

视频很简单，就是我拿着手机自拍，说了几句话，但内容却足以颠覆你的思维方式。在我们正式展开之前，我想先让你听听我在视频里到底说了什么：

“我最近听说了一个叫“随他们去”的理论，我简直爱死它了。如果你的朋友这个周末没约你去吃早午餐——随他们去。如果你喜欢的人不想认真交往——随他们去。如果你的孩子不愿意早起陪你参加活动——随他们去。我们耗费了太多时间和精力，试图让别人符合我们的期待。”