为什么越不确定我们越上瘾？  ｜ 参考答案编辑部

人为什么会被彩票吗、老虎机、刷手机和点赞通知反复吸引？关键在于随机奖励机制：奖励不是每次出现，而是以难以预测的节奏出现。斯金纳的鸽子实验显示，随机强化比固定奖励更容易让行为持续，甚至在奖励停止后仍难以消退；他还发现，动物会在偶然得奖后自行制造“转圈”“撞墙”等迷信仪式。进一步借助多巴胺与奖励预测误差的研究，内容解释了不确定性为何比确定奖励更能激发“想要”的冲动，并说明赌场、社交平台和算法推荐如何把这种机制用来争夺时间和注意力。读者由此可以理解上瘾背后的心理和神经基础，也能识别日常生活中无处不在的“多巴胺陷阱”。