疗愈你内在的少年  ｜ Jemma Sbeg

疗愈我们内在的小孩，是一回事；而疗愈我们内在的那个少年，则要棘手得多。我们总是很轻易地就能与那个天真、烂漫、惹人怜爱的自己共情，并为之辩护。毕竟，一个如此脆弱的小孩，能闯出什么祸来呢？

但对于十几岁的那个自己，我们却更难原谅，也更乐于指责。他们身上充满了愤怒与迷茫、荷尔蒙与不安全感。他们尚且年轻，还在摸索着自己在世界的位置，却也年岁渐长，足以承担一些责任。

你也许会问：一本写给二十多岁的年轻人的书，为什么要讨论我的少年时代？

答案是：这两段时期密不可分。我们或许早已告别了那段岁月，但这并不意味着过去的我们与现在的我们之间，已经筑起了一道无法逾越的高墙。那个少年版的你，依然活在你的身体里。用心关照那个十几岁的你——你的记忆、经历与信念——会让你获得极大的自我觉知，并得到解脱。