Sam Altman的36条人生建议  ｜ Sam Altman（Open Ai 创始人）

这组建议从亲情、友情、工作、金钱、健康到情绪管理，试图回答“如何把有限的人生过得更好”。其中既强调珍惜家人和少数重要关系，也提醒把时间用在真正喜欢、真正重要的事情上，避免被碎片信息、无关琐事和他人期待消耗。关于成功与职业选择，重点放在选对方向、保持专注、与优秀的人同行、尽早承担合理风险，并通过努力和机会结合来推进成长。与此同时，还反复强调适度、感恩、原谅、同理心和长期自律，提醒读者重视健康、减少后悔、保持好奇，并在焦虑和变化中保持行动力。