愉悦生产力Part5：如何克服恐惧  ｜ Ali Abdaal

亚历克斯·霍诺德（Alex Honnold）用指尖紧紧抓住岩石。数千英尺之下是优胜美地的山谷，他的朋友们在树木覆盖的山坡上，心惊胆战地注视着他攀岩。他正在尝试攀登高达三千英尺的酋长岩，身上没有任何装备将他与岩壁连接在一起。此刻，他无法回头，唯一能做的就是继续向上攀爬。

纪录片《徒手攀岩》（Free Solo）记录了霍诺德在没有任何保护措施的情况下，徒手攀登酋长岩的壮举。这部电影于2018年上映后引起了轰动，它让我们思考一个很多人都曾问过的问题：为什么有些人敢做大多数人连想都不敢想的事情？

在这个例子中，答案可能与霍诺德大脑的一个独特特征有关。他拥有我们其他人所没有的东西，或者更准确地说，他缺少我们其他人所拥有的东西。在纪录片的一个场景中，摄制组跟随霍诺德来到医生的诊室，在那里他接受了核磁共振扫描。医生解释说，霍诺德大脑中被称为杏仁核的微小区域，与大多数人相比活跃度不够。