重新整合 —— 生命的痕迹 | Reconsolidation  ｜ Dr. Efrat Furst

记忆并非一次形成后就永久固定，而是在编码、巩固、储存和提取之间不断变化。学习新信息时，大脑先把刺激放入既有知识框架中，再通过数小时到数天的生物过程完成巩固；当记忆被线索重新激活，原有痕迹会暂时变得可塑，可能吸收新信息后再次稳定，这就是再巩固。相关实验表明，学习前的微弱提醒会重新激活旧记忆，并在时间条件满足时改变后续回忆内容。由此可见，激活先前知识、建立新旧信息的有意义联系，并留出整合时间，对减少不适应性记忆、理解证词失真以及提升学习效果都很重要。