你缺的不是时间，你缺的是专注力  ｜ Dan Koe

这套生产力框架把低效率归结为注意力分散，而不是时间不足。内容先借 Sam Altman 和 Tej Dosa 的例子说明，成功更依赖做对的事、把精力放在正确方向上，再区分“构建期”和“维护期”，强调一旦基础搭好，工作量会明显下降。接着把大脑比作超级计算机，解释分心、无聊、焦虑如何造成“心理熵”，并提出清晰感、身份认同、项目目标、截止日期和时间块等方法，帮助建立专注框架。最后给出更现实的工作原则：每天只做少量真正推动项目进展的杠杆任务，配合习惯、休息与恢复，让专注形成复利，逐步实现每天只工作 4 小时的高效状态。