如何用深度提问重建亲密关系  ｜ Wayne Parker

在婚姻或亲密关系中，亲密感常常会在忙碌中悄然流失。当我们被工作、家庭或生活的琐碎压得喘不过气时，常常会忽略了彼此的存在，甚至忘了对方正在慢慢变成怎样的人。

研究显示，沟通与自我揭露是维系婚姻亲密度的关键。换句话说，愿意花时间与伴侣进行深入的交流，能够让你们的关系更加稳固。而一个简单有效的方式，就是通过提问，去重新认识此刻的对方，重新点燃你们之间的亲密感。

心理学博士萨布丽娜·罗曼诺夫指出：

“在建立亲密关系的过程中，‘脆弱’与‘好奇心’是两个不可或缺的元素。伴侣之间需要相信，在这段关系中展现真实的自己是安全的；同时，也要愿意持续地去了解对方。”

她补充道：

“你可以通过更加坦诚地面对伴侣，同时表达出想更了解对方的渴望，来培养这两种品质。归根结底，亲密感之所以重要，是因为它让人感到安全——在这样的关系中，彼此才能真正敞开心扉，建立起深层的连接。”