如何让人生建议不再“吃灰”?  | Julian Shapiro

人生建议常常被收藏却少被真正使用,原因在于人们把它当作信息,而不是需要反复练习的行为准则。针对信息过载,提出应把建议压缩成少量“记忆原则”,大约六条最易随时调用,并用便利贴提醒自己在遇到难题时反复对照。判断一条原则是否值得保留,关键看它能否真正改变行为,且同时具备理性认同和情感共鸣:既讲得通,也能和个人经历、价值观对应。由此,阅读、听播客和看视频都不只是获取信息,更是筛选能塑造行动的准则。

正文

在我们长大成人后,总会骗自己说:“收藏的那些人生建议,总有一天会派上用场。”这种自欺欺人的想法其实挺有趣的。

收藏的书签从不点开,Kindle里的标注永远吃灰,Google文档里存的笔记也很少再打开。

不过最近我终于突破了这种自我设限。如果说我有什么与众不同之处,那就是我学会了把建议转化为实际行动。在这篇文章中,我将分享这个转化的过程,以及我收获的一些最宝贵的建议。

为什么我们总是对建议置之不理?

首先是因为我们对“生活建议”的定位出了问题。我们往往把它等同于记人名字——听一遍就完事,觉得自然而然就能记住。

但名字只是个简单的信息点,而生活建议则不然。它更像是一套行为指导系统,就像我们在学校学习的知识一样,需要反复练习才能内化于心。要想真正吸收建议,就得思考它在未来具体问题中的应用场景。

THE END
分享
评论 抢沙发

请登录后发表评论

    暂无评论内容