5个能彻底改变你思维方式的日记问题  ｜ Benjamin Hardy

Whatever the mind can conceive and believe, it can achieve.
心之所想，信之所至，必有所成。—— 拿破仑·希尔

写日记是重建生活秩序的最佳捷径，坚持每天写日记，将为你的人生带来彻底的改变。

每天写日记，是迷茫与蜕变的分水岭。

每天写日记，让你从被动观望人生变为主动掌控命运。

在《习惯的力量》一书中，查尔斯·都希格提出了“关键习惯”的概念，即一个能带动其他积极改变的核心习惯。

而写日记正是这样的一个关键习惯。

本文将为你介绍5个日记问题，它们将可能成为你人生的转折点。在此之前，让我们先来了解为什么这些问题如此重要。

为什么要坚持写日记？

在接受蒂姆·费里斯采访时，乔希·韦茨金强调了一个重要观点：我们应该学会想象、理解、联系、规划、优化并认识未来的自己。