优秀的人如何训练大脑  ｜ Marisa Peer

💡 “我觉得我最大的强点，不是我会滑雪，或者会学习。而是我了解自己的心理，以及如何控制我的大脑。”——谷爱凌

今天的主题是“合作”，我想与大家分享在人生中我认为最重要的合作关系，即你与大脑之间的合作关系。

尽管有人认为大脑是一个非常复杂的器官，需要花费大量时间去理解，但我认为这种说法并不完全正确。我相信，关于大脑有四个核心要点你需要了解。如果你能掌握这四个要点，你将能在各个方面和领域取得成功。

现在，让我向你介绍关于大脑的这四个核心要点。

首先，大脑会精准地执行它认为你期望它做的事情，并且始终在努力为你做一些它认为对你最有益的事情。如果你没有得到想要的结果，反而表现出一些不良行为，说明你还没有与自己的大脑建立良好的合作关系。我将帮助你改变这一状况。