确诊ADHD后，彻底改变我认知的7件事  ｜ Christie Sausa M.S.

我对ADHD的认知并非一朝一夕，而是在过去一年里，我才逐渐对它有了更深的理解和体会。
（译注：注意缺陷多动障碍（attention deficit hyperactivity disorder，缩写为ADHD），是一种神经发展障碍。主要表现为难以专注、过度活跃、做事不考虑后果等。除此之外，患者可能存在行为不合年纪、注意力缺失的问题，也可能表现出情绪调节困难、执行功能方面异常的问题。）

这是一段长达二十年的认知历程。

虽然11岁时我就被确诊患有ADHD，但当时并没有人详细告诉我这种症状以及它会如何影响我的生活。直到现在，我都不确定是母亲刻意没告诉我这个诊断结果，还是我知道后来忘记了。

直到31岁时重新被确诊ADHD，很多事情才开始变得明朗起来。