“信息肥胖”危机  ｜ Gurwinder Bhogal

人类对糖分的渴望源于进化，因为糖曾是稀缺的能量来源。然而，当我们掌握了工业化生产糖的技术后，这种对甜食的偏好反而成了我们的负担。

如今，这个现象在信息领域重演。在这个信息泛滥的时代，曾经帮助我们保持专注的求知欲，反而让我们变得心浮气躁。这引发了一场“信息肥胖”的流行病，大量无用的信息正在堵塞我们的大脑。

将信息比作糖并非单纯的比喻。2019年，伯克利大学的研究人员发现，信息与食物一样，都能激活大脑的多巴胺奖励系统。换言之，大脑会将获取信息本身视为一种奖励，不论这些信息是否真实可靠或具有实用价值，大脑都会渴望获取并在接收后产生满足感（尽管这种满足感转瞬即逝，很快又会产生新的渴望）。

在漫长的进化历程中，这本不是什么问题，因为在原始草原上，信息和糖一样都是稀缺而珍贵的资源。但随着工业社会的崛起和互联网的普及，一切都发生了改变。