为什么你会和错的人结婚？  ｜ 阿兰·德波顿

爱情失望常常来自过高期待。人们之所以会对伴侣、关系甚至自己感到愤怒，根源并不只是现实不如愿，更在于把希望投向了一个本不可能完美的对象。那些看似“错的人”之所以频频进入婚姻，与其说是运气不好，不如说是每个人都很难真正认识自己、承认脆弱，也很少学会如何去爱。人会把熟悉的伤害误认成熟悉的亲密，把冷漠、控制、回避重演成关系模式。要改变这种循环，关键不是寻找绝对正确的对象，而是降低幻想，理解依恋模式，学会表达需要、解释自己，并接受“够好”的伴侣和不完美的关系。